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TRFのイージー・ドゥ・ダンササイズです。
初心者でも楽しくダンスを始められるのが魅力ですよねぇ。
ダンスって若い人のイメージなんて思ってませんか?
やってみるとすごくたのしいですよ!やっぱり汗かくって気持ち良いですよね。
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TRFのメンバーが考案したイージー・ドゥ・ダンササイズです。
初心者でも難しいテクニックなんかはないので楽しくエクササイズできるのがいいですよね。
TRFが好きならなおさら楽しく踊れちゃいます。
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TRFのイージー・ドゥ・ダンササイズです。
ダンスエクササイズっていまとても話題ですよね。
かっこいいし筋力トレーニングにもなってやせることができるって最高ですね。
いい汗かいちゃいましょう!
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